望京附近催乳師推薦 乳汁不足的原因有哪些

David發布 閱讀量 1541次2020-07-10 10:43:24

望京附近催乳師

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乳汁不足的原因有哪些

母乳對于寶寶來說是最好的食物和營養品,不僅可以增加營養,還能增強免疫力。但不是所有的寶媽的奶水都是充足的,遇到這個問題時寶媽就會擔心寶寶挨餓,便給寶寶吃奶粉。

遇到奶水不足母乳少的問題時,除了自身的一些問題之外,及時聯系專業催乳師,咨詢她們應該注意的事項,并力所能及請催乳師催乳。

母乳不足的原因主要有如下幾點:

1、飲食不太規律

產后瘦身塑形是每個愛美的品質媽媽都希望的,她們忍受不了大象腿水桶腰,因而養成節食少餐等各種不當的不規律的飲食習慣。母乳的分泌需要產婦自身的營養作為補給,沒有了充足的營養來源,肯定會影響母乳的分泌。

2、過早進補

中藥滋補品 現在人們的生活水平已遠遠超越從前,大多數家庭認為產婦身體極為虛弱,于是在月子期間過多過早的攝入各種補品,其中包括各種中藥滋補品。殊不知,很多藥材可能引起無奶少奶的現象,使用前務必咨詢中醫;而且過多的營養品產生不健康的肥胖進而堵塞乳腺管引起堵奶漲奶甚至乳腺炎等病癥。

催乳食譜 各種產婦催乳食譜很可能是影響奶水分泌的原因,奶水分泌主要靠體內的催乳素,大量飲用母雞湯或者鯽魚湯很可能導致體內影響催乳素發揮的雌激素升高。假設產后十幾天左右并沒有出現奶水不足的現象,各種催奶食物或者營養湯要適量的而不是大量的食用或飲用。

3、乳腺管堵塞乳腺結節

作為普通女性,乳腺管堵塞的現象都普遍存在,這日常生活中穿衣有關,大量的化纖維、羊毛為主要成分的衣物和身體特別是乳房產生摩擦,產婦乳腺管堵塞物就這樣形成并堵塞了乳腺管。

4、精神方面的原因

當下的社會,富足的生活抑制不住浮躁、焦慮、緊張、恐懼、壓力等負面情緒,長期的負面狀態嚴重影響奶水分泌,保持良好的心態和心情是產婦盡量要做到的,心情影響的母乳不足對于專業催乳師來說都是一件頭疼的事情。


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